É sempre comum o nosso corpo enviar sinais de que algo não vai bem em nosso organismo, especialmente quando surgem sintomas mais graves como febre ou dores, e nestes casos é comum buscarmos ajuda médica e tratamento para cura. No entanto, o que muitas pessoas não sabem ou até mesmo negligenciam é o fato de existirem doenças as quais os sintomas não aparecem em seus estágios iniciais, apresentando sintomas apenas quando o estágio está avançado, dificultando o tratamento e até mesmo as chances de cura. Ou seja, é possível que você esteja vivendo de maneira altamente saudável e ainda assim ser diagnosticado com alguma patologia em estágio avançado.

As chamadas doenças silenciosas são perigosas justamente pelo silêncio no avanço pelo organismo. A demora no diagnóstico e por consequência no tratamento precoce pode agravar as condições, resultando na necessidade de aplicação de tratamentos mais complexos, demorados e até mesmo com menos chances de resultados. Nos casos de câncer, por exemplo, uma das possíveis consequências é o risco de aumento da área afetada e metástases, que é quando células do tumor se deslocam para outras partes do corpo, por meio da corrente sanguínea ou sistema linfático. Algo comum, por exemplo, em casos de câncer de mama, próstata, pulmão, entre outros. 

Os diagnósticos e tratamentos não aplicados a tempo, podem levar a complicações graves em todo o organismo. No caso da hipertensão arterial, quando não controlada, pode levar a consequências em praticamente todo o organismo, como olhos, cérebro e rins. Quando falamos do diabete, também são comuns problemas nos olhos, disfunção sexual nos homens e até risco de amputação de membros.

É importante dizer que o custo da prevenção/diagnóstico é sempre melhor do que o tratamento tardio. Sinalizamos algumas das principais doenças silenciosas:

1. Aids/HIV;
2. Anemia;
3. Câncer de cólon;
4. Câncer de próstata;
5. Disfunções da tireoide;
6. Doenças cardiovasculares (hipertensão e colesterol);
7. Doenças hepáticas;
8. Doenças renais;
9. Glaucoma;
10. Osteoporose.

Mantenha uma rotina de exames e consultas ao seu médico para identificação de doenças ou complicações em estágios iniciais, melhorando assim a sua qualidade de vida e no caso de identificação de doenças, o tratamento aplicado de maneira rápida e assertiva.

Conte com o Laboratório Dr Ribeiro nessa trajetória, temos check-ups pré-estabelecidos além de uma gama de análises específicas que irão te ajudar na busca por uma vida mais saudável e longe das doenças.

Laboratório Dr Ribeiro, há mais de 50 anos cuidando de você e de quem você ama!

Você sabia que a cada 10 brasileiros, 7 sofrem de intolerância à lactose e aproximadamente 80% nunca foram diagnosticadas? Tendo em vista este dado, separamos algumas informações sobre a condição que acomete tantas pessoas.

A intolerância à lactose acontece em diferentes graus e pode impactar a vida de maneiras diversas. No Brasil, cerca de 40% da população tem intolerância à lactose, mas apenas 4% procuraram ajuda médica, deixando a maioria sem saber sobre o problema.

De forma direta, a intolerância à lactose resulta da falta ou insuficiência da enzima lactase, que é produzida naturalmente nas vilosidades do intestino delgado. A lactase tem a função de quebrar a lactose em dois açucares, a glicose e galactose e essas por sua vez podem ser facilmente absorvidas pelo sangue. Isso leva a sintomas como dor abdominal, inchaço, gases e diarreia. Ao contrário de uma alergia, a intolerância tem reações mais lentas e dependentes da quantidade de leite ingerida, enquanto na alergia, os efeitos são quase instantâneos, mesmo com pequenas quantidades de leite. A intolerância à lactose surge em três contextos: congênita na infância, devido a doenças intestinais, como a doença de Crohn, síndrome do intestino irritável e doença celíaca, e por envelhecimento, denominada deficiência primária, caracterizada pela diminuição na produção da enzima lactase ao longo dos anos, já que as vilosites do intestino ficam comprometidas e perdem a função com o passar dos anos. Os sintomas são: dor no abdômen, arroto, náusea, diarreia, gordura nas fezes, dor de estômago, gases. Em bebês e crianças, o quadro costuma se manifestar por meio de cólicas e mal-estar.

Ao notar irregularidades no corpo, consulte um médico para análise do histórico clínico, exames físicos e laboratoriais. Restrições na dieta são frequentemente sugeridas e exames como intolerância a lactose são comumente solicitados. Outros exames como antes de exames laboratoriais, como o Teste Respiratório do Hidrogênio Expirado e o Teste de Acidez das Fezes, podem ser solicitados pelo médico para medir a digestão da lactose. A primeira monitora a respiração do paciente após consumir uma bebida láctea, enquanto o segundo é mais adequado para bebês, medindo a quantidade de lactose nas fezes.

Fique atento aos sinais do seu corpo e procure um médico sempre que necessário.

#LabRibeiro há 50 anos cuidando de você.

Nem sempre a dor no peito pode ser sintoma de infarto. Pensando nisso, elaboramos este conteúdo para que você esteja atento às dores no peito e saiba quando é necessário procurar ajuda.

A dor no peito, com sensação de peso, opressão ou queimação ao caminhar, ou fazer esforço físico, que aumentam ou se intensificam com o passar do tempo, pode indicar angina, que é uma dor no peito, causada possivelmente pela isquemia (redução do fluxo sanguíneo no coração) do músculo cardíaco. Se persistir após repouso, é necessário avaliação médica de emergência para descartar um infarto, especialmente se acompanhada de suor frio, palidez e tontura. Nos idosos, pode ser que a fadiga aumentada ao realizar atividades habituais seja um sinal de alerta conhecido como equivalente anginoso, exigindo assistência médica. Vale ressaltar que, caso o paciente apresente forte dor no peito que irradia para o braço, deve procurar um pronto atendimento para avaliação urgente, pois esses sintomas sugerem uma isquemia importante, e quanto mais cedo aconteça a intervenção médica, menor será a lesão do músculo cardíaco. 

É importante lembrar que, nem sempre, dor no peito é infarto, e indica problemas cardíacos, alguns problemas de saúde como ansiedade, síndrome do pânico e outros podem causar respostas físicas como aceleração cardíaca, palpitações, falta de ar e tremores que levam os pacientes suspeitarem ser sintomas de infarto.
E atenção: Se você estiver com dor forte no peito e nos braços, vá ao pronto-socorro para avaliação médica. É importante que o médico cardiologista seja consultado. 

O Laboratório Dr. Ribeiro realiza exames específicos para identificar os principais marcadores cardíacos que influenciam no bom funcionamento do coração e obter dados para prevenir possíveis problemas futuros Clique aqui e conheça o check-up Cardíaco.  

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Os exames de rotina são importantes não apenas para prevenir um problema de saúde, mas também para detectá-lo o quanto antes. E para você ficar com os seus exames sempre em dia, o Lab Ribeiro disponibiliza o cartão de “CLIENTE ESPECIAL”, com ele você ganha descontos exclusivos. E para facilitar ainda mais a gente também parcela os seus exames em até 6x sem juros nos cartões de crédito. Assim fica fácil cuidar da saúde!

Cuide de você e conte com a qualidade do #LabRibeiro na hora de avaliar a sua saúde! 

Se você é daqueles que ama saborear um docinho após o almoço, este conteúdo é perfeito para você! Neste artigo, vamos compartilhar dicas valiosas sobre como satisfazer seu paladar sem comprometer sua saúde. Afinal, é possível desfrutar de um momento doce sem exagerar no consumo de açúcar.

1 – Evite refrigerantes e sucos industrializados: essas bebidas são ricas em açúcar e calorias vazias;
2 – Prefira alimentos frescos e naturais: frutas, legumes e grãos integrais contêm açúcares naturais e são fontes de vitaminas e minerais;
3 – Leia os rótulos dos alimentos: muitos produtos industrializados têm açúcar adicionado, mesmo os salgados. Escolha opções com menos açúcar ou sem açúcar adicionado;
4 – Diminua a quantidade de açúcar nas receitas: experimente usar menos açúcar em receitas de bolos, sobremesas e molhos;
5 – Experimente novos sabores: use especiarias como canela, gengibre e cardamomo para adicionar sabor e doçura natural às suas refeições;

Lembre-se: reduzir o açúcar nas refeições é uma maneira importante para cuidar da sua saúde e prevenir doenças graves, como diabetes e obesidade.

Você já deve ter ouvido falar sobre o “hormônio do estresse”, mas você sabe quais são as funções do cortisol e como ele funciona em nosso organismo?

Nós do Laboratório Ribeiro preparamos este material para que você entenda como o hormônio cortisol funciona no organismo e quais são seus benefícios e malefícios à nossa saúde. Mas vale dizer que o cortisol é mais benéfico do que qualquer outra coisa! 
Produzido pelas glândulas suprarrenais, que ficam logo acima dos rins, o cortisol é responsável por inúmeras respostas do nosso organismo ao estresse, porém ao mesmo tempo é fundamental para o bom funcionamento do metabolismo e do sistema imunológico do nosso corpo.  

Os níveis de cortisol no sangue variam durante o dia e começam a subir pela madrugada, entre as 3h e 4h, e chega aos seus níveis mais altos por volta das 9h da manhã, seguindo a partir daí para uma tendência em diminuir ao longo do dia, chegando ao nível mais baixo por volta das 23h.

É importante mantermos nossa saúde física e mental em estabilidade para que consigamos manter, também, os níveis de cortisol controlados. Com o cortisol funcionando de maneira normal ele atua como aliado na regulação do nosso humor, pressão arterial e até controla a quantidade de açúcar no nosso sangue. Bem como, quando em descontrole pode dar origem a quadros de doenças como diabetes, hipertensão arterial, perda ou ganho de peso em desarmonia com a normalidade, depressão etc. 

Como manter e avaliar os níveis do Cortisol?

O controle do cortisol no sangue pode ser feito com práticas simples do dia a dia, como manter uma rotina de atividades físicas pode auxiliar no controle através da produção de hormônios complementares que em unidade trazem benefícios como a serotonina. Além disso uma alimentação saudável rica em vitaminas e minerais ajudam a controlar os níveis de cortisol no sangue e a reforçarem a sensação de bem-estar.

Para saber como estão os níveis de cortisol no seu organismo é necessário realizar uma coleta de uma amostra de sangue, urina ou saliva. Para o caso de suspeita de crise adrenal (cortisol baixo) a coleta geralmente é feita de manhã por volta das 8h. Já para o caso de síndrome de Cushing (cortisol alto) a coleta deve ser feita após a ingestão de 1 mg de dexametasona na noite anterior, ou através da dosagem na saliva ou urina.

Conte com o Laboratório Dr. Ribeiro para a realização deste e de tantos outros exames fundamentais para que você tenha uma vida saudável e tranquila. 

Ref.:

VITAT

GNTECH

TUA SAÚDE

Atenção motoristas! O melhor preço para o exame toxicológico da região noroeste você encontra no Laboratório Dr. Ribeiro com a qualidade que você confia!
Somos o laboratório que mais realiza exames toxicológicos na nossa região. Faça o seu exame hoje mesmo por R$ 120,00 em até 6x sem juros.

O exame toxicológico tem o objetivo de acabar com o uso de substâncias químicas nas estradas e minimizar a imprudência dos motoristas no trânsito, proporcionando mais segurança à sociedade.

A Lei 13.103/2015 chamada “Lei do Caminhoneiro” ou “Lei do Motorista” determina que os condutores das categorias C, D e E façam o exame toxicológico nos casos de:
✔ Alteração de categoria da CNH;
✔ Renovação da CNH;
✔ Contratação e demissão de motoristas profissionais categoria C, D e E.
✔ Condutores com idade inferior a 70 anos de idade devem ser submetidos a um novo exame a cada 2 anos e 6 meses, a partir da obtenção ou renovação da carteira nacional de habilitação.

Você sabe como é feito o exame toxicológico para CNH?

A coleta é feita a partir de uma pequena amostra de cabelos ou de pelos corporais como peito, pernas, braços e axilas. Em casos especiais o exame toxicológico pode ser feito através da análise da amostra de unha;

O exame detecta substâncias consumidas até 180 dias antes do exame, porém não analisa o consumo de energéticos, antidepressivos, álcool, anabolizantes e calmantes.

Essa é uma coleta indolor que não requer preparação prévia, pedimos apenas que o cabelo não esteja molhado no momento da coleta. O prazo de entrega é, em média, 7 dias úteis a partir da chegada do exame para análise.

O Laboratório Dr. Ribeiro está apto a realizar a coleta para exames toxicológicos, pois segue todas as normas estabelecidas pelo DENATRAN. 

Se você é motorista e precisa fazer seus exames toxilógicos, clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

Você já deve ter ouvido alguém que viajou para fora do país dizer a seguinte frase: “Nossa, não consegui descansar por conta do fuso horário diferente…”, mas você já se perguntou o motivo dessa afirmação? Ou melhor, já se perguntou o motivo de isso acontecer e de como a mudança de horários aos quais estamos habituados pode impactar em nosso organismo e em nossas funções biológicas? É o que nós do Laboratório Ribeiro explicaremos de forma simples nos próximos parágrafos.

Se imagine em uma vida sem relógios, sem hora de acordar, trabalhar, estudar ou dormir… Você acha que seria possível seguir a mesma rotina, sem muita variação de horários? A resposta é sim. E isso acontece porque seguimos o chamado “Ciclo Circadiano” que nada mais é do que o “relógio natural” que dita e gerencia nossas funções biológicas ao longo de 24 horas. Este relógio natural é quem dita, por exemplo, nossa temperatura corporal, pressão arterial, níveis de hormônio, produção de urina, frequência cardíaca, e por aí vai. Você já deve ter se perguntado o motivo de durante o sono não termos vontade de ir ao banheiro, ou até mesmo, porque durante a noite ficamos sonolentos e nossas funções biológicas entram meio que em stand-by; uma espécie de modo “economia de bateria”… A explicação está no Ciclo Circadiano.

A principal influência natural para o Ciclo Circadiano é a luz. Está diretamente ligado ao dia e à noite e está presente em plantas e animais, das mais diferentes espécies. Em nós, seres humanos, o ciclo circadiano coordena nossos sistemas mentais e físicos; muito por conta disso, você já deve ter se sentido “estranho” depois de seu horário habitual de almoço ou de dormir ter sido alterado.

De forma simples e resumida: com a claridade do amanhecer, nosso corpo libera cortisol, hormônio responsável por nos deixar despertos. Já ao anoitecer, com o escurecer, inicia-se a produção da melatonina, hormônio que proporciona o relaxamento e sono. Ele também atua em outras atividades, como, por exemplo, na liberação de enzimas essenciais no processo digestivo nos horários habituais das refeições, e por regular o metabolismo de acordo com o gasto energético necessário para cada hora do nosso dia.

É importante perceber a relevância de respeitar os horários do nosso corpo. Prestar atenção ao ciclo circadiano é fundamental para a nossa qualidade de vida. Manter a nossa rotina em sincronia com as necessidades e funções do nosso corpo pode aumentar a nossa produtividade e melhorar a nossa saúde. Por outro lado, ignorar esses horários pode causar prejuízos importantes, como diabetes, obesidade e até mesmo contribuir para processos depressivos.

Invista na sua saúde e tenha o Laboratório Ribeiro como parceiro nessa jornada de cuidados.

Nós do Laboratório Ribeiro estamos cada vez mais investindo em tecnologia e aprimoramento dos nossos processos e estruturas para trazer a você, nosso cliente, mais facilidade na hora de utilizar nossos serviços.

Recentemente, investimos na infraestrutura física de nossa sede em Colatina/ES. Além disso, temos investido em tecnologias para melhorar sua experiência ao consumir nossos serviços. Exemplo disso é nosso ambiente online, que vem recebendo investimentos frequentes para resultar em uma melhor experiência virtual.

Um destes vários investimentos é a nossa atual plataforma, que permite o acesso dos resultados dos seus exames através de um aplicativo disponível nas lojas virtuais Play Store (Android) e Apple Store (iOS). O aplicativo, apesar de ser terceirizado, oferece a você, nosso cliente, uma experiência fluida e intuitiva ao retirar o resultado de seus exames.

É simples e fácil. Basta seguir o passo a passo abaixo:

1. Clique no link abaixo que corresponde à loja de aplicativos do seu smartphone;
2. Google Play ou Apple Store
3. Faça o download do app Laboratório App;
4. Depois de instalado e aberto, o app pedirá que você digite o site do laboratório. Digite “laboratoriodrribeiro” sem as aspas;
5. Digite o usuário e senha que foram entregues quando realizou o exame;
6. Pronto, agora você tem acesso aos seus resultados no seu smartphone e pode enviá-los para o seu médico de maneira mais facilitada.

Laboratório Dr. Ribeiro, há 50 anos cuidando e investindo em melhorias para que você continue cuidando da sua saúde com qualidade e segurança.

Os triglicerídeos são as principais gorduras do nosso organismo e são tratadas pelo nosso corpo como uma reserva de energia. Tudo o que você come e não consome em forma de energia, é transformado em triglicérides, que são armazenados nas células de gorduras. E, em períodos em que você não se alimenta, os hormônios liberam os triglicérides em forma de energia.

Sua relação com as síndromes metabólicas é direta como obesidade, diabetes e resistência insulínica, tireoide, risco cardiovascular, hipertensão arterial e dislipidemia, incluindo a hipertrigliceridemia. Por isso estar com os exames em dia, e mais, com as taxas triglicérides controladas, é fundamental para uma vida saudável.

Costuma comer mais do que precisa, especialmente carboidratos e gorduras?

As chances de estar com a taxa de triglicéride elevada, é grande. Portanto, nós do Laboratório Dr. Ribeiro separamos algumas dicas para manter os triglicérides controlados:

• Mantenha um peso saudável, peso esse indicado por um médico e baseado nas suas atividades diárias;
• Reduza o consumo de carboidratos simples. Exemplo: açúcar e farinha branca;
• Evite bebidas alcoólicas. São ricos em açúcares e calorias, e afetam diretamente e de forma potente os triglicérides;
• Opte pela não adição de açúcares em alimentos preparados em casa. Exemplo: cafés sem açúcar, sucos naturais sem açúcar, chás sem açúcar, entre outros.
• Aumente o consumo de frutas, verduras e opte por alimentos integrais, que são ricos em fibras e auxiliam na redução dos níveis de gorduras no sangue;
• Evite alimentos altamente processados, com gordura processada. São eles: salsichas, presuntos, mortadelas, hamburgueres e comidas prontas congeladas;
• Pratique exercícios regularmente. Trinta minutos diários podem ser suficientes. Essa prática ajuda na queima do excesso de triglicérides no sangue e aumenta o colesterol bom no sangue.

Agora que você já sabe o que é e como diminuir os triglicérides no seu organismo, você só precisa consultar um médico e fazer seus exames de rotina e verificar se está tudo certo no seu organismo. E já sabe: conte com o #LabRibeiro para cuidar da sua saúde!

Fontes:

Alta Diagnosticos

Pfizer

Por definição e de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade. A saúde mental implica muito mais que a ausência de doenças mentais.

A correria do dia a dia, o excesso de informações aliado às nossas inúmeras preocupações causa sobrecarga e não conseguir administrá-los desencadeia ansiedade, fazendo com que cada vez mais nos tornamos pessoas densas e pouco produtivas.

Para manter a mente saudável podemos estabelecer algumas práticas diárias e mudanças de comportamentos que vão contribuir para o nosso bem-estar. Separamos algumas práticas incríveis para te ajudar a melhorar a saúde da mente!

1- Pratique atividades físicas.

Praticar atividades físicas regularmente é o melhor caminho para prevenção de doenças e promoção da saúde. Além de melhorar a sua condição física, ajuda a controlar doenças como hipertensão, diabetes e colesterol alto.

Praticar alguma atividade física diariamente te dará mais disposição e energia para realizar tarefas simples do seu dia a dia.

2- Priorize a qualidade do sono.

É durante o sono que o nosso organismo mais trabalha para repor todas as energias gastas para nos manter ativos durante o dia. Um sono de qualidade e por tempo adequado são fatores essenciais para manter corpo e mente saudáveis. Sendo assim, antes de deitar-se, procure criar um ambiente propício ao sono. Mantenha o quarto escuro e silencioso, durma em uma cama confortável e evite o uso de telas minutos antes de dormir, isso pode prejudicar o seu sono.

Tente se desligar do mundo exterior, uma meditação guiada, pode ajudar a descansar a mente para o dia seguinte.

3- Exercite o cérebro

Ler, tocar um instrumento musical, jogar xadrez ou aprender um novo idioma, são exemplos de atividades intelectuais que estimulam positivamente o cérebro. Invista nisso, você terá muitos benefícios a curto e longo prazo.

4- Mantenha hábitos saudáveis.

Já foi comprovado que o fumo e a bebida alcoólica em excesso são hábitos que contribuem para o desenvolvimento de várias doenças, deixam o corpo e a mente mais cansados, por isso o ideal é evitá-los.

Esforce em fazer coisas que lhe dão prazer, como passear, ir ao cinema, ao teatro, viajar, fazer novos amigos e dançar. Gastar tempo com quem você gosta também é ótimo para aumentar os níveis de endorfina.

5- Cuide da alimentação.

Todos sabemos da importância de se investir numa alimentação equilibrada e rica em alimentos compostos por vitaminas e minerais, pois eles possuem substâncias antioxidantes potentes que ajudam a evitar danos nos neurônios, melhorando a memória e mantendo o cérebro turbinado.

O consumo de água também é importante e merece atenção. Lembre-se de aumentar o consumo de água durante o dia, pelo menos dois litros diários já vão ajudar seu corpo a funcionar melhor.

Chegamos à conclusão, a partir de tudo o que falamos, que para se levar uma vida saudável atualmente, em todos os aspectos, é necessário atentar para o nosso corpo de maneira geral. Iniciando por uma alimentação saudável, cuidados com a mente, praticando atividades físicas regularmente, tirando um tempo de qualidade para viver consigo mesmo.

Vivemos hoje em um mundo onde os acontecimentos são bastante rápidos e simultâneos. Estarmos atentos ao nosso corpo e em como nós reagimos a tamanhos estímulos é fundamental para conseguirmos lidar com tudo aquilo que nos alcança de maneira saudável e proveitosa.

Para isto, consulte seu médico regularmente e atualize sempre que possível seus exames. Conhecer nosso corpo por dentro é fundamental para uma vida plena e prazerosa.

Conte com a expertise do Laboratório Ribeiro. São mais de 50 anos realizando exames de altíssima precisão e qualidade, acompanhando você em todas as etapas da sua vida.

É o Laboratório Ribeiro cuidando de você e de quem você ama!

Referências Bibliográficas:
https://www.paho.org/es/temas/salud-mentalhttps://www.saude.pr.gov.br/Pagina/Saude-Mentalhttps://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2010/10/neurologista-recomenda-atividades-sociais-e-intelectuais-para-o-cerebro.htmlhttps://www.pfizer.com.br/noticias/ultimas-noticias/dormir-bem-importancia-de-uma-boa-noite-de-sono#:~:text=Procure%20 finalizar%20seu%20dia%20 algumas,Eles%20podem%20 prejudicar%20seu%20 sono

A vitamina D é fundamental para o sistema de absorção do cálcio no corpo humano. Ela é responsável pela formação óssea e dos dentes, além de participar da função de diversos outros sistemas metabólicos.

As principais fontes alimentares ricas em vitamina D são os peixes de água salgada, como sardinhas, arenque, atum, salmão e cavalinha, além dos óleos de fígado de peixes, assim como ovos e leite. Porém, as fontes alimentares contribuem em pequena parte para sua absorção. A maior fonte de vitamina D vem de reações químicas iniciadas pela exposição à luz solar (cerca de 80% a 90% da quantidade necessária). Aproximadamente 10 a 20 minutos diários de exposição ao Sol (até as 10 h e após as 14 h) são suficientes para a manutenção dos níveis ideais de vitamina D no corpo humano.

Mas como saber se o seu nível de vitamina D está adequado para o seu organismo?
Através de um exame laboratorial é verificado a deficiência ou o excesso da vitamina D no organismo do paciente. Entretanto, o médico também pode solicitar esse tipo de exame quando houver sinais e sintomas de descalcificação óssea, já que a vitamina D é um dos fatores responsáveis por regular a concentração de cálcio e fósforo, além de promover a mineralização dos ossos.

Como o exame é feito?
O exame é feito por meio da retirada de uma pequena quantidade de sangue, que é enviada para análise. A partir dos resultados da dosagem de 25-hidroxivitamina D é possível indicar se a pessoa possui quantidades suficientes de vitamina D circulantes no sangue para a manutenção da saúde óssea. Os níveis suficientes de vitamina D são:

👉 Para pessoas saudáveis e abaixo dos 60 anos: maior que 20 ng/mL;
👉 Para pessoa pertencentes ao grupo de risco e com mais de 60 anos: entre 30 e 60 ng/mL.

Conte com a qualidade #LabRibeiro para realizar os seus exames.  Clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

Cuide-se!

Referência:
https://www.diagnosticosdobrasil.com.br/material-tecnico/vitaminas

A hemofilia é um distúrbio na coagulação do sangue. Por exemplo: quando cortamos alguma parte do nosso corpo e começa a sangrar, as proteínas (elementos responsáveis pelo crescimento e desenvolvimento de todos os tecidos do corpo) entram em ação para estancar o sangramento. Esse processo é chamado de coagulação. As pessoas portadoras de hemofilia, não possuem essas proteínas e por isso sangram mais do que o normal.

Existem vários fatores da coagulação no sangue, que agem em uma seqüência determinada. No final dessa seqüência é formado o coágulo e o sangramento é interrompido. Em uma pessoa com hemofilia, um desses fatores não funciona. Sendo assim, o coagulo não se forma e o sangramento continua.

Tipos de Hemofilia

Existem dois tipos de hemofilia: A e B. Pessoas com hemofilia tipo A tem um baixo nível de fator VIII de coagulação do sangue e pessoas com hemofilia tipo B possuem um baixo nível de fator IX de coagulação do sangue.

Os sangramentos são iguais nos dois tipos, porém a gravidade depende da quantidade de fator presente no plasma, que é o líquido que representa em média 55% do volume total do sangue.

Principais sintomas

Os sintomas da hemofilia são os sangramentos, em geral são hemorragias que acontecem dentro das articulações e dos músculos desgastando cartilagens e ossos.

Os principais sintomas são:

• Equimoses;
• Sangramento nas articulações e músculos;
• Sangramento espontâneo;
• Sangramentos frequentes nas mucosas, como o nariz e a gengiva;
• Sangramento prolongado após um pequeno trauma ou cirurgia.

As articulações mais comprometidas costumam ser joelho, tornozelo e cotovelo.

Diagnóstico

Casos graves de hemofilia geralmente são diagnosticados no primeiro ano de vida, o diagnóstico é feito por meio de um exame de sangue que mede a dosagem do nível dos fatores VIII e IX de coagulação no plasma sanguíneo. Para pessoas com histórico familiar de hemofilia, o teste genético pode ser indicado para identificar os portadores e assim melhor orientar sobre uma possível gravidez.

Tratamento

A hemofilia não tem cura, mas o paciente com hemofilia recebe aplicações das proteínas que estão reduzidas em seu sangue como forma de ajudar na coagulação. Há também medicamentos que podem auxiliá-lo a evitar novas hemorragias e a ter uma melhor qualidade de vida.

Os hemocentros distribuem gratuitamente essa medicação que é fornecida pelo Ministério da Saúde.

Referências:
Fiocruz

Pfizer

Gov

BVMS

Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, cerca de 10% das mulheres acima de 40 anos e 20% acima de 60 anos manifestam algum problema na tireoide. Dentre os distúrbios mais frequentes encontram-se o hipotireoidismo, o hipertireoidismo e os nódulos na tireoide.

Continue lendo esta matéria e descubra as diferenças entre hipertireoidismo e hipotireoidismo.

A glândula tireóide possui forma de borboleta e se localiza na parte anterior do pescoço, logo abaixo do pomo de adão. Ela regula a função de vários órgãos no nosso corpo como: coração, cérebro, rins, fígado e outros. Nessa glândula são produzidos dois hormônios, o T3 (tri-iodotironina) e T4 (tiroxina). Quando a tireoide para de funcionar corretamente o paciente pode ser diagnosticado com hipertireoidismo ou hipotireoidismo.

O que é hipertireoidismo?

O hipertireoidismo é um problema na tireoide que se caracteriza pela produção excessiva dos hormônios T3 (tri-iodotironina) e T4 (tiroxina). A causa mais comum de hipertireoidismo é a Doença de Graves, que ocorre quando o sistema imunológico começa a produzir anticorpos que atacam a própria glândula tireoide. Entre os sintomas mais comuns de hipertireoidismo estão:

• Dificuldade de dormir;
• Aceleração dos batimentos cardíacos;
• Intestino solto;
• Agitação;
• Muita energia, apesar de muito cansaço;
• Queda de cabelos;
• Calor e suor exagerado;
• Menstruação irregular.

O que é hipotireoidismo?

O hipotireoidismo ocorre quando a produção dos hormônios T3 (tri-iodotironina) e T4 (tiroxina) estão abaixo dos níveis normais. É mais comum em mulheres, mas pode acometer qualquer pessoa, até mesmo recém-nascidos – o chamado hipotireoidismo congênito.

Já em adultos o hipotireoidismo é causado por uma doença autoimune denominada Tireoidite de Hashimoto. Entre os sintomas mais comuns de hipotireoidismo estão:

• Depressão;
• Desaceleração dos batimentos cardíacos;
• Intestino preso;
• Menstruação irregular;
• Diminuição da memória;
• Cansaço excessivo;
• Dores musculares;
• Sonolência excessiva;
• Pele seca;
• Queda de cabelo;
• Ganho de peso;
• Aumento do colesterol no sangue.

Quais exames diagnosticam problemas na tireoide?

Os exames que investigam a glândula tireoide são exames físicos, de sangue e diagnósticos por imagem. O exame de sangue identifica os níveis de TSH e dos hormônios T3 e T4 no organismo, já em recém-nascidos, o hipotireoidismo pode ser diagnosticado através da triagem neonatal, pelo “Teste do Pezinho”.

Como é feito o tratamento?

O tratamento do hipotireoidismo deve começar assim que o exame de sangue testar positivo com a reposição do hormônio tiroxina que a tireóide deixou de fabricar. A doença não tem cura, sendo necessário tomar medicação por toda a vida, mas os resultados são muito bons.

Deve ser acompanhado por um endocrinologista e a dosagem hormonal precisa ser checada periodicamente.

Já no hipertireoidismo, o tratamento pode incluir medicamentos, iodo radioativo e em alguns casos cirurgias podem ser indicadas dependendo das características e causas da doença. O tratamento deve começar logo e ser prescrito principalmente na terceira idade a fim de evitar a ocorrência de arritmias cardíacas, hipertensão, fibrilação, infarto e osteoporose.

O Laboratório Dr. Ribeiro realiza exames específicos para identificar doenças causadas pelas glândulas tireoides. Clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

Referências.

Endocrino

Drauzio Varella

Se você mora no noroeste do Espírito Santo sabe que os dias de modo geral são mais quentes, mesmo quando estamos em estações com temperaturas mais baixas. O nosso clima é caloroso assim como as pessoas que moram aqui! E para manter a saúde em dia nos dias mais quentes nós separamos cinco dicas. Confira agora:

1 – Beba muita água!

Com o calor excessivo o nosso corpo perde muita água, para evitar a desidratação é recomendável beber no mínimo dois litros de água por dia.
Manter-se hidratado é muito importante para manter a sua saúde e o seu bem-estar, procure ter sempre uma garrafinha de água por perto para não esquecer de beber água.

2 – Faça do protetor solar seu maior aliado!

Proteja a sua pele em todas as estações. Lembre- se: o melhor tratamento de beleza é o autocuidado.
Use protetor solar diariamente e evite exposição durante as horas de maior calor, isto é, entre às 12h e 16h. Além disso, você pode usar chapéu e óculos para se proteger dos raios solares. Lembre-se de reaplicar o filtro solar a cada duas horas. Cuide-se!

3 – Faça refeições leves.

Alimentos muito gordurosos ou com muito sal podem aumentar a desidratação e tornar a digestão mais lenta. Opte por alimentos mais leves como frutas, verduras e legumes, eles são excelentes repositores de sais minerais e auxiliam na hidratação.

4 – Pratique exercícios.

Em dias mais quentes procure fazer atividade física no início da manhã ou no fim da tarde, pois o sol não está tão quente e, assim, não há tanta exposição solar.

5 – Mantenha a casa bem arejada.

Para que o calor excessivo não tire o seu sono na hora de dormir, durante o dia abras as janelas e deixe o ar circular para refrescar a casa. Mantenha o ar-condicionado e ventiladores sempre limpos, assim você evita doenças causadas por fungos ou acúmulo de ácaros.

Dica extra: para manter o autocuidado e a autoestima lá em cima é importante monitorar a saúde! Faça o Check-up “Cuide-se” no #LabRibeiro e cuide do seu corpo para curtir o próximo verão com muita saúde.
Confira os exames do check-up: Hemograma, Glicose, Colesterol Total e Frações, Triglicérides, TSH, Vitamina D, T4 Livre, T3 , Vitamina B12, Insulina e Ferritina. Tudo isso por apenas: R$ 160,00.

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Uma pessoa saudável consegue produzir e destruir as células do sangue em perfeito equilíbrio, mantendo a quantidade e a qualidade das células em circulação. Esse processo evita infecções e sangramentos e garante o fornecimento adequado de oxigênio às células.

O exame hemograma, nada mais é que a contagem de células do nosso sangue e a avaliação dos aspectos dos elementos que constituem o mesmo. Quando nossa medula produz nosso sangue, ela produz conforme a necessidade do nosso organismo naquele momento, isso nos permite  fazer uso dessa contagem para saber se estamos passando por um processo infeccioso, alérgico, se temos alguma falha na produção dessas células, se temos anemias e etc. Esse é o motivo do hemograma  ser um dos exames mais solicitados pelos médicos.

Quais doenças podem ser descobertas através do hemograma?

Várias doenças costumam levar a algumas alterações no sangue e o hemograma auxilia na identificação das seguintes doenças:

• anemias;
• distúrbios na medula óssea;
• inflamações;
• câncer (leucemia e linfomas);
• infecções bacterianas ou virais;
• trombose e embolia pulmonar.

Hemograma precisa de Jejum?

Para realizar o hemograma não é necessário fazer jejum, pois nesse exame são avaliados componentes que não são alterados com alimentação, como o número de hemácias, leucócitos ou plaquetas.

Deve-se apenas informar ao laboratório se está usando alguma medicação, pois algumas podem alterar o resultado do exame.

Não é aconselhável fumar ou consumir bebida alcoólica no dia anterior ao exame.

Hoje em dia, em razão da vida corrida que levamos, acabamos por cultivar o hábito de fazer as nossas refeições fora de casa, o que nos leva ao consumo de alimentos preparados rapidamente.

Como grande parte desses alimentos possuem um alto teor de gorduras, eles podem contribuir para o surgimento de diversos problemas de saúde, incluindo o aumento do colesterol, considerado um dos grandes vilões na luta para manter hábitos saudáveis na alimentação.

No blog de hoje você vai conferir as principais informações sobre colesterol, sua importância, os tipos, sintomas, dicas de prevenção, quais são os tratamentos, e onde realizar os exames necessários para acompanhamento das taxas.

O QUE É COLESTEROL?

O colesterol é um tipo de gordura presente na estrutura das membranas celulares, fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo e está presente no fígado, nervos, coração, intestinos, pele, cérebro e músculos.

O nosso organismo produz no fígado, cerca de 70% de todo colesterol. O que comemos é responsável pelos outros 30%. Quando consumimos alimentos com alto teor de gordura, o fígado produz mais colesterol do que o necessário e isso ocasiona a alteração do nível normal para um que não é saudável.

TIPOS DE COLESTEROL
Existem 03 tipos de colesterol, que são diferentes frações do colesterol total.

COLESTEROL LDL:

O colesterol LDL é uma lipoproteína de baixa densidade, conhecido popularmente como colesterol “ruim”. Essa fração do colesterol total se acumula nas paredes das artérias sanguíneas, e quando seus níveis estão elevados também aumentam o risco de desenvolver doenças coronárias, como por exemplo: insuficiência arterial, infarto do miocárdio ou derrame cerebral.

Os níveis adequados do colesterol LDL em pessoas saudáveis deverão estar abaixo dos 130 mg/dL no sangue e para as pessoas que apresentam algum quadro de risco os níveis não deverão ultrapassar os 70 mg/dL.

COLESTEROL HDL

O colesterol HDL é uma lipoproteína de alta densidade, conhecido popularmente como colesterol “bom” que nos protege do ldl (colesterol “ruim”). Essa fração do colesterol total possui como principal função extrair o colesterol LDL das artérias e lavá-lo até o fígado onde ele será quebrado e excretado posteriormente.

Por isso, quanto maior for o nível de HDL, menor será o risco de contrair doenças cardiovasculares. O nível adequado de colesterol HDL deve ser superior a 40 mg/dL no sangue.

COLESTEROL VLDL

O colesterol VLDL é uma lipoproteína de muita baixa densidade, produzido no fígado e tem como sua principal função transportar os triglicerídeos pela corrente sanguínea. Essa fração do colesterol total está diretamente ligado à quantidade de triglicérides e os seus níveis são diretamente influenciados pela dieta que fazemos.

O QUE É EXAME DE COLESTEROL TOTAL?

O colesterol total é a soma das várias frações de colesterol, ou seja, a união do colesterol LDL, HDL e VLDL. Também é chamado de Perfil Lipídico e mostra os níveis de colesterol e as frações e o triglicérides na corrente sanguínea.

Altos níveis de colesterol geralmente não causam sintomas, por isso é importante fazer o controle regularmente. Os valores de referência desejável para homens e mulheres, com ou sem jejum deve ser inferior a 190 mg/dl.

Valores superiores a este são considerados altos e é importante que procure um médico para iniciar o tratamento adequado.

COMO PREVENIR O COLESTEROL ALTO

A dupla hábitos alimentares saudáveis e prática regular de exercícios físicos é capaz de manter as taxas de colesterol “bom” (HDL) e “ruim” (LDL) em perfeito equilíbrio, afastando de perto o risco de infarto, derrame cerebral e outras doenças.

Os principais passos para controlar os níveis de colesterol total são:

• Reduzir o consumo de bebidas alcoólicas;
• Evitar a obesidade e o sobrepeso;
• Reduzir o consumo de açúcares simples;
• Reduzir o consumo de carboidratos;
• Praticar exercícios físicos com uma frequência de pelo menos 3 a 5 vezes por semana;
• Consumir gorduras poli-insaturadas ricas em ômega-3 (. Elas estão presentes nos peixes, como por exemplo: salmão e sardinha).

EXAME DE COLESTEROL TOTAL NO LAB RIBEIRO

Em conformidade com a recomendação de diversas sociedades médicas brasileiras, o Laboratório Dr. Ribeiro adota a coleta do perfil lipídico (que inclui testes para dosagem do colesterol e suas frações além de triglicérides).

Apesar do jejum não ser obrigatório, recomendamos o jejum de 12 horas, ou conforme orientação médica, assim como a abstinência de álcool por 72h antes da coleta.

Consenso estabelece novas diretrizes para realização de testes para colesterol e triglicérides. Essa mudança leva em consideração o seu conforto para coleta e, com os avanços tecnológicos, não traz impacto nos resultados ou prejuízo na avaliação do médico. Isso quer dizer que você poderá realizar a sua coleta do perfil lipídico a qualquer momento do dia sem preparo prévio e evitando incômodos causados pelo jejum.

No entanto, pacientes em condições específicas de alterações em um dos componentes do perfil lipídico continuarão necessitando do jejum de 12 horas.

Converse com seu médico. Em caso de dúvida, ele pode entrar em contato com a nossa Central de Atendimento: (27) 3121-9300.

O Laboratório Dr. Ribeiro oferece uma variedade de testes laboratoriais indicados para o diagnóstico da infecção pelo SARS-CoV-2 (COVID-19). Por conta disso, é normal surgirem algumas dúvidas a respeito de qual teste seria mais adequado em algumas situações e quais as diferenças de cada um.

Confira abaixo os nomes dos exames e saiba como cada um pode ajudar na detecção da Covid-19 caso você ou um familiar precise realizar o exame:

Teste Rápido Antígeno:

O teste imunocromatográfico para detecção de antígenos de SARS-CoV-2 é um teste qualitativo realizado em amostras de nasofaringe. Este teste pode ser utilizado para auxiliar no diagnóstico inicial da infecção por SARS-CoV-2 em pacientes com sintomas clínicos da infecção por SARS-CoV-2. O teste proporciona um resultado de triagem inicial. Testes mais específicos devem ser realizados para confirmar a infecção por SARS-CoV-2.

O teste rápido COVID-19 Antígeno detecta a proteína do nucleocapsídeo viral do SARS-CoV-2, que, se o resultado for positivo, significa infecção viral ativa.

• Indicado para pessoas que estejam com os sintomas da Covid-19 do 3° ao 7° dia, ou seja, na fase aguda da doença.
• A coleta é realizada com swab de nasofaringe e o resultado é liberado em até duas horas.
• O teste é realizado na unidade do Centro em Colatina de segunda a sexta de 6h às 16h e aos sábados de 7h às 9h.
• Temos uma sala exclusiva para fazer a coleta e não é necessário agendamento prévio.

Teste Metodologia RT-PCR:
Considerado o padrão ouro para diagnosticar a Covid-19, o RT-PCR constata a presença do material genético do Sars-Cov-2 na amostra do paciente.

• O exame é indicado para o início do quadro clínico, devendo ser feito entre o 3° ao 7° dia de sintomas.⁣ Seu principal objetivo é coletar amostras das secreções respiratórias dos pacientes para, em seguida, analisá-las e identificar a presença ou não do vírus.
• A coleta é realizada com swab de nasofaringe e o resultado é liberado em 24 horas.
• O teste é realizado na unidade do Centro em Colatina de segunda a sexta de 6h às 16h.

Qual a diferença entre o teste de antígeno e o RT-PCR?

O teste de antígeno estuda a presença do antígeno (uma parte do vírus) e possui menor tempo de resultado, informado até 2 horas após a aplicação do teste, e menor custo. Também possui sensibilidade inferior ao teste de RT-PCR.

Já o teste RT-PCR É considerado o padrão ouro para diagnosticar a  infecção pelo Sars-COV-2, pois pesquisa o material genético (RNA) do vírus na amostra coletada em swab de nasofaringe. É muito utilizado pelas pessoas antes de uma viagem ou em casos onde a pessoa realizou um outro teste e ainda tenha dúvidas sobre o resultado.

Teste Rápido IGG e IGM:
Esse tipo de teste não detecta o vírus, mas sim a presença de anticorpos IGG e IGM, isto é, a resposta do nosso organismo frente à infecção.

• O exame é indicado para pessoas que tiveram contato com pacientes positivos, pessoas com sintomas há pelo menos 10 dias ou que tenham histórico gripal recente.
• É um exame sorológico (feito com amostra de sangue). O resultado é entregue em até 24h.⁣

Teste Neutralização

O Teste de anticorpos neutralizantes SARS-COV2/COVID19, Anticorpos Totais é indicado para detecção específica de anticorpos de inibição viral gerados pelo organismo após infecção ou vacinação, ou seja, os anticorpos que potencialmente impediriam a ligação do vírus às células e consequentemente sua replicação dentro do corpo.

Todavia a presença de anticorpos neutralizantes não deve ser interpretada como prova de imunidade protetora contra a COVID-19, mais que seu organismo desenvolveu anticorpos mais eficazes e efetivos para uma resposta contra um futuro contato com o COVID-19.

• É um exame sorológico (feito com amostra de sangue). O teste determina e monitora a resposta imunitária de uma pessoa vacinada ou infectada pelo COVID-19.
• Também é possível avaliar os níveis de anticorpos como resultado de uma resposta natural após a infecção pela COVID-19.

Quando fazer o Teste Neutralização?

É indicado para pacientes sintomáticos na fase tardia da doença (após 20 dias do início dos sintomas) e para avaliação após a vacinação.

Exame DÍMERO D

Em casos de infecção por COVID-19, se faz necessário o monitoramento do D-Dímero. Quanto maior a sua presença no sangue, isso quer dizer que mais processos coagulativos estão acontecendo no organismo. “A taxa dessa substância pode se alterar de um dia para o outro, portanto, o ideal seria se o monitoramento fosse realizado diariamente por meio de testes cujo resultado se dê em poucas horas”. “Dessa forma é possível decidir, de forma mais assertiva, pelo início do tratamento anticoagulante, como também pelo aumento ou diminuição da dosagem, além de ser um medidor da eficácia do tratamento”, acrescenta.

Este exame é recomendado nos casos graves de Covid-19, aqueles caracterizados por febre alta, pneumonia ou dificuldade de respirar. Isso porque, na avaliação da doença, tem-se observado o desenvolvimento de anormalidades no sistema de coagulação sanguínea, especialmente nos casos de internação e naqueles que evoluem para uma pneumonia grave.

O Dímero D, por ser um marcador de hipercoagulabilidade pode se alterar logo no início da doença, por isso tem se mostrado um importante exame para o acompanhamento da COVID-19. Através da análise da elevação da quantidade do DÍMERO D (DD) nos pacientes é possível diagnosticar com rapidez e precisão possíveis complicações vasculares, como: coagulação intravascular disseminada (CID), trombose venosa profunda (TVP) e tromboembolismo pulmonar (TEP).

O resultado deste exame é entregue no mesmo dia. Um diagnóstico confiável para cuidar da sua saúde com mais rapidez!

É necessário pedido médico para realização dos testes?

Não é necessário pedido médico para realização dos exames. Você pode parcelar o exame escolhido em até 6x nos cartões de crédito. Basta ir até a unidade #LabRibeiro mais próxima.

Qualquer dúvida é só entrar em contato com a nossa equipe via WhatsApp: (27) 99879-0954.

Estamos seguindo todas as medidas de proteção recomendadas pelo Ministério da Saúde.

Cuide-se!

FONTES:
EQUIPE TÉCNICA LABORATÓRIO DR. RIBEIRO

HERMES PARDINI

Aumento ou perda de peso sem motivo aparente, queda de cabelo, unhas quebradiças, pele sem viço, sensação de cansaço contínua, entre outros sintomas, podem ter uma origem em comum: problemas na tireoide.

A tireoide é uma glândula localizada na parte anterior do pescoço, que tem como função ajudar a regular o metabolismo e equilíbrio do organismo, através da liberação dos hormônios T3 e T4 na corrente sanguínea e está relacionada ao bom funcionamento do coração, cérebro, fígado e rins. Ela também influencia no crescimento, ciclo menstrual, fertilidade, peso e estado emocional.

No entanto, quando essa glândula não funciona adequadamente, ela pode liberar uma quantidade insuficiente ou excessiva de hormônios. Vale destacar que essa glândula pode apresentar dois principais distúrbios: hipertireoidismo, que é o excesso de produção de hormônios tireoidianos e o hipotireoidismo, diminuição da produção hormonal.

Veja abaixo quais sintomas indicam problemas na tireoide:

1. Aumento ou perda de peso

O aumento de peso sem razão aparente, especialmente se não houver alterações na dieta ou nas atividades do dia a dia, é sempre preocupante e pode ser causado pelo hipotireoidismo, quando a glândula tireoide está funcionando pouco e desacelera todo o organismo.

2. Dificuldade de concentração e esquecimento

Sentir que está constantemente com dificuldades de concentração ou esquecimentos constantes, pode ser um sintoma de alterações no funcionamento da tireoide.

3. Queda de cabelo e pele seca

A perda de cabelo é normal durante períodos de grande estresse, porém se esta queda de cabelo se torna muito constante pode indicar que há alguma alteração no funcionamento da tireoide. Um outro indicativo de problemas na tireoide é a pele seca, podendo ser acompanhada de coceiras, principalmente se esses sintomas não estiverem relacionados com o tempo frio e seco.

4. Alterações de humor

O deficit ou o excesso de hormônios da tireoide no organismo pode provocar alterações de humor, irritabilidade, ansiedade e agitação, tristeza constante ou depressão.

5. Prisão de ventre

Além disso, alterações no funcionamento da tireoide também podem causar dificuldades na digestão e prisão de ventre.

6. Sonolência, cansaço e dores musculares

Sonolência, cansaço constante e um aumento do número de horas que dorme por noite podem ser um sinal de hipotireoidismo, que desacelera as funções do corpo e provoca uma sensação de fadiga constante. Além disso, dores musculares ou formigamentos sem explicação também podem ser outro sinal, pois a falta de hormônio da tireoide pode comprometer os nervos que enviam sinais do cérebro para o resto do seu corpo, provocando formigamentos e pontadas no corpo.

7. Desconforto na garganta e no pescoço

Caso seja percebida dor, desconforto ou a presença de nódulo ou caroço na região do pescoço, pode ser indicativo de que a glândula está com alterações, o que pode interferir no seu bom funcionamento. Se você apresenta esses sinais e nunca procurou um clínico geral ou endocrinologista para realizar exames de diagnóstico, talvez esteja na hora. Por meio de exames simples, é possível identificar a origem dos distúrbios e dar início ao tratamento necessário.

Oriente-se com seu médico sobre o assunto, o diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento da tireoide.

O Laboratório Dr. Ribeiro realiza exames específicos para identificar doenças causadas pelas glândulas tireoides. Clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

Fontes:
TUA SAÚDE
MAGSCAN
VIVA BEM

Trocar horas de sono para dar conta dos compromissos da vida contemporânea tem se tornado um hábito comum no Brasil e tem levado muitas pessoas a dormirem cada vez menos. A prática é conhecida como “privação do sono” e ocorre quando um indivíduo dorme menos do que seu corpo necessita.

Ter uma boa noite de sono é fundamental para ter mais qualidade de vida. Do sono dependem processos cognitivos, regulações metabólicas, cardiovasculares, reparação dos tecidos, restauração da energia, além do reforço do sistema imunológico. Por isso é importante ficar atento aos sinais da privação do sono que muitas vezes podem ser difíceis de serem percebidos.

Diversas condições podem levar a alterações que prejudicam o sono, desde doenças neurológicas, psiquiátricas, respiratórias, ou, simplesmente, por maus hábitos que desregulam o “relógio biológico” do sono. Alguns sinais e sintomas podem sugerir que você esteja dormindo pouco e resultam da falta dessas funções que ocorrem durante o sono, como: sonolência excessiva durante o dia, necessidade intensa de cochilar no meio de suas atividades, dificuldade para despertar pela manhã, necessidade de dormir mais no final de semana para recuperar o sono que faltou, sensação de memória fraca, redução da capacidade de concentração nas atividades diárias, perda da libido e irritabilidade.

Confira agora 6 consequência da privação do sono:

1. Cansaço e fadiga

Sonolência, cansaço e perda da disposição são os primeiros sintomas da falta de uma boa noite de sono, pois é durante o repouso, sobretudo nas fases mais profundas do sono, que o corpo consegue recuperar as energias.

2. Falhas na memória e atenção

É durante o sono que o cérebro consegue consolidar as memórias e renovar o desempenho cognitivo, permitindo uma maior capacidade de concentração, atenção e desempenho das funções.

3. Queda da imunidade

A privação do sono prejudica a produção de células de defesa do organismo, tornando o sistema imunológico enfraquecido e menos eficaz no combate a infecções.

4. Alterações de humor

A privação do sono pode proporcionar uma instabilidade emocional, assim, as pessoas apresentam-se mais irritadas, tristes ou impacientes. Quando o pouco sono torna-se crônico, a pessoa fica mais predisposta a apresentar tristeza e sofrer de ansiedade e depressão.

5. Pressão alta

Dormir menos de 6 horas por dia pode favorecer o surgimento de pressão alta, pois durante o sono há um período de descanso do sistema cardiovascular, com diminuição da pressão e dos batimentos cardíacos. além disso, a falta de sono pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.

6. Alterações hormonais

A relação adequada entre o sono e a vigília, que é período em que se mantém acordado, é fundamentação para uma produção regularizada de hormônios do organismo.

Assim, hormônios como melatonina, hormônio do crescimento, adrenalina e TSH estão muito relacionados com a existência de um sono adequado, por isso, a privação do sono, especialmente de forma crônica, pode provocar consequências como atraso do crescimento, dificuldades para o ganho de massa muscular, alterações tireoidianas ou fadiga, por exemplo.

Qual o tempo de uma noite de sono ideal?

A quantidade de sono que uma pessoa requer varia na população, mas em média a maioria dos adultos precisa de cerca de 7 a 8 horas de sono diariamente.

Cuidar do seu sono é cuidar da sua saúde.

Fontes:
TUA SAÚDE
VIDA SAUDÁVEL

Você é diabético, tem algum parente na família ou conhece alguém que sofre dessa doença? Então esse conteúdo é para você!

A adoção de hábitos saudáveis são fundamentais para evitar o agravamento da diabetes, já que suas possíveis complicações podem trazer graves consequências à saúde. As altas taxas de glicose podem afetar a capacidade de filtragem dos rins, causar fraqueza e dores de estômago ou até mesmo lesões nos pés, de difícil cicatrização. Além disso, a doença pode afetar o funcionamento do coração ou das artérias e até comprometer a visão.

Como descobrir a doença?

A diabetes é uma doença muito silenciosa, estima-se que metade das pessoas que sofrem com diabetes não sabem que têm a doença. Por isso o diagnóstico precoce é tão importante!
Através dos exames: Glicemia, Teste de Tolerância à Glicose (TOTG) e Hemoglobina Glicada você pode descobrir e monitorar a diabetes.
Confira os exames que são realizados aqui no Laboratório Dr. Ribeiro:

Glicemia:

Estima o açúcar no sangue após 8 horas de jejum.

Normal: Abaixo de 100 mg/dl
Pré-diabetes: entre 100 e 125mg/dl

Diabetes: mais de 125 mg/dl 

Teste de Tolerância à Glicose:

Calcula a glicemia antes e depois de tomar uma bebida que simula a ação do açúcar em nosso organismo (Dextrosol). Serve para confirmar a suspeita de diabetes quando a glicemia está alterada.

Após duas horas de ingestão:
Normal: abaixo de 140 mg/dl
Pré-diabetes: entre 140 e 200 mg/dl
Diabetes: mais de 200 mg/dl 

Hemoglobina Glicada:

Analisa as células do sangue e define a média de glicose do trimestre.

Baixo risco: inferior a 5,7%
Risco de diabetes: entre 5,7 e 6,4%
Diabetes: igual ou acima de 6,5%

Hábitos que podem mudar a vida dos diabéticos para melhor:

01 – Escolha bem os carboidratos e não pule refeições:

Eles são essenciais para produção de energia do corpo, mas são transformados em glicose o que pode prejudicar a dieta dos diabéticos. Por isso é importante moderar no consumo e optar por carboidratos com baixo índice glicêmico e alto teor de fibras, como aveia, nozes e lentilha.

Mantenha uma rotina rígida quanto aos horários das refeições. Pular alguma refeição prejudica o controle do índice glicêmico e facilita os exageros. E lembre-se que é muito importante procurar um nutricionista para ajudar na escolha ideal dos alimentos para a sua saúde.

02 – Exercite-se:

O exercício feito com frequência ajuda no controle do índice glicêmico. Escolha uma atividade que você goste de fazer e encontre uma forma de adaptar a sua rotina.

Segundo o “SDB – Departamento de Diabetes, Exercícios e Esportes da Sociedade Brasileira de Diabetes”, a atividade física é muito importante para o controle da diabetes, Já que os exercícios melhoram a qualidade de vida e podem ser considerados remédios para o controle de várias doenças, inclusive a diabetes. Com a atividade física, várias condições melhoram, como a hipertensão arterial, e com o tempo o paciente reduz a necessidade de alguns medicamentos.

03 – Recompense as suas conquistas:

Você merece ser recompensado por suas conquistas. Estabeleça recompensas pessoais para cada meta atingida, assim você estimula a manutenção da sua nova rotina e a conquista de novas metas.

Cuidados para a prática de exercícios físicos

Pacientes diabéticos precisam adotar alguns cuidados na prática de exercícios físicos para minimizar possíveis riscos. Converse com seu médico sobre os exames necessários para a prática de exercícios físicos.

Fontes:
MINHA SAÚDE
SAÚDE ABRIL
TUA SAÚDE

Estudos revelam que entre 20 a 35% da população sofre com intolerância alimentar: uma resposta do nosso corpo à ingestão de determinados alimentos que o organismo tem dificuldade ou é incapaz de absorver.

Alguns nutrientes, resultando em extremos desconfortos, dores e vários sintomas que podem ser evitados quando os alimentos corretos são retirados da dieta.

As alergias alimentares são reações clássicas mediadas por imunoglobulinas E (IGE). No entanto, as chamadas intolerâncias alimentares, são mediadas por imunoglobulinas G (IGG) são menos conhecidas e apresentam manifestações mais tardias e menos evidentes que as alergias. O exame A200 identifica uma lista de 200 alimentos que podem causar intolerância alimentar, e levar a transtornos e sintomas como:

✔ Articulares: dor e rigidez.

✔ Respiratórios: tosse, bronquite e asma.

✔ Digestivos: acidez, úlceras e aftas na boca, gastrite, colite, prisão de ventre, diarreia e náuseas.

✔ Gerais: enxaqueca, fadiga, depressão e retenção de líquidos.

Conforme estudos científicos, existe uma melhora notável dos sintomas em uma alta porcentagem de pessoas quanto há a retirada de alimentos que apresentam níveis de IgG específicos acima da normalidade. Vale lembrar que a supressão destes alimentos pode ser temporária, até que o reequilíbrio da flora intestinal seja restabelecido.

#DicaDoLabRibeiro: Para evitar desequilíbrios nutricionais e/ou riscos de má nutrição, esse teste deve ser solicitado e supervisionado por um especialista que elabore uma dieta equilibrada e faça o acompanhamento do paciente.

Se você sofre com algum desses sintomas e ainda não conseguiu identificar os alimentos responsáveis, clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

REFERÊNCIAS:

1. Dietary advice based on food specific IgG Results. Nutrition and food science Vol 37 No 1 2007 pp 16-23;
2. Food elimination based on IgG antibodies in irritable bowel syndrome a randomised controlled trial. W.Atkinson, t A Sheldon, N. Shaath, PJ Whorwell Gut 2004 53 1459-1464 doc 10.1136;
3. A Vegan diet free of glúten improves the signs and symptoms of Rheumatoid Arthirtis. Bribsh Society of Rheumatology, 2001 pp 1175-1179.

Quais exames gestacionais são solicitados no 1º trimestre da gravidez?

Os exames do primeiro trimestre de gravidez devem ser feitos até a 13ª semana de gestação. O objetivo é avaliar a saúde da gestante e verificar se há risco da mãe passar algumas doenças para o bebê. Além disso, esses exames também ajudam a identificar malformações e possíveis riscos de aborto espontâneo.

É importante que esses exames sejam feitos de acordo com a recomendação do ginecologista pois, assim, é possível garantir que a gravidez seja saudável. Veja quais são os exames gestacionais do primeiro semestre:

Exame Ginecológico

Assim como os exames de rotina, o exame ginecológico é realizado logo na primeira consulta do pré-natal como objetivo de prevenção ou detecção precoce de doenças pré existentes nas mães, ou que podem surgir durante a gravidez na região íntima da mulher com sinais de infecção ou inflamação na região genital. Isso porque, algumas doenças como candidíase, inflamações vaginais e câncer de colo do útero, por exemplo, quando não identificadas e tratadas podem influenciar no desenvolvimento do bebê.

Exames de Sangue

Alguns exames de sangue podem ser recomendados pelo médico no primeiro trimestre de gravidez, sendo eles:

● Hemograma completo: para verificar se há alguma infecção ou anemia;
● Tipo sanguíneo e fator Rh: Importante quando o fator Rh dos pais é diferente, ou seja, quando um dos pais é positivo e outro é negativo;
● VDRL: para verificar se há sífilis, uma doença sexualmente transmissível que, se não for devidamente tratada, pode levar a malformação do bebê ou aborto espontâneo;
● HIV: para identificar o vírus HIV que provoca a AIDS. Se a mãe for devidamente tratada, as chances do bebê se contaminar são baixas;
● Hepatite B e C: para diagnosticar as hepatites B e C. Se a mãe receber o devido tratamento, evita que o bebê seja contaminado com estes vírus;
● Tireoide: para avaliar o funcionamento da tireoide, os níveis de TSH, T3 e T4, pois o hipertireoidismo pode levar ao aborto espontâneo;
● Glicose: para diagnosticar ou acompanhar o tratamento da diabetes gestacional;
● Toxoplasmose: para verificar se a mãe já teve contato com o protozoário Toxoplasma gondi, o qual pode causar malformação no bebê. Caso não seja imune, ela deverá receber orientações para evitar a contaminação;
● Rubéola: para diagnosticar se a mãe possui rubéola, pois esta doença pode provocar malformação nos olhos, coração ou cérebro do bebê e também aumenta o risco de aborto espontâneo e de parto prematuro;
● Citomegalovírus ou CMV: para diagnosticar a infecção pelo citomegalovírus, que quando não é devidamente tratada pode causar restrição de crescimento, microcefalia, icterícia ou surdez congênita no bebê.

Exame de Urina

O exame de urina, também chamado de EAS, é um teste laboratorial que analisa, de forma microscópica, as células, bactérias e cristais eventualmente presentes na urina no primeiro trimestre de gestação. É um procedimento indolor e de fácil coleta que fornece informações sobre doenças como infecções urinárias, problemas nos rins, entre outros.

Exame de Fezes

O exame de fezes é um exame de rotina muito comum. A partir de uma pequena amostra coletada pelo paciente, o laboratório identifica a presença de parasitas no intestino que podem provocar, entre outros problemas, a anemia.

Ultrassom

O primeiro exame de imagem, também chamado Ultrassonografia obstétrica transvaginal, normalmente é realizado entre a 8ª e a 10 ª semana de gestação para o acompanhamento da mãe e do bebê. Nele é possível verificar que o bebê está mesmo no útero e não nas trompas, além de verificar o tempo de gestação e calcular a data prevista do parto. Esse ultrassom também pode ser feito para verificar a frequência cardíaca do bebê e saber se são gêmeos, por exemplo.

Já na Ultrassonografia morfológica, feita entre a 11ª semana e 3 dias a 13ª semana e 6 dias é possível fazer a medida da translucência nucal, que é importante para avaliar o risco do bebê ter alguma alteração genética como por exemplo a Síndrome de Down.

Agora que já conhece os exames de rotina no primeiro trimestre de gravidez, clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

Fonte:
TUA SAÚDE
NILO FRANTZ

Ter uma alimentação balanceada e realizar atividades físicas ajudam a garantir uma vida mais saudável. Entretanto, além desses hábitos, o ideal é que você e todos da sua família realize periodicamente exames de rotina, e assim verifiquem as possíveis alterações que possam comprometer o bom funcionamento do nosso organismo.

Eles servem para avaliar o estado geral de saúde e ainda permitem que diversos tipos de doenças sejam detectadas precocemente, o que aumenta consideravelmente as chances de sucesso nos tratamentos.
Confira agora esses 5 exames de rotina e qual é a finalidade de cada um:

1. Hemograma

O exame de hemograma é um dos mais solicitados nos pedidos médicos, pois faz uma avaliação de diferentes elementos do sangue e suas concentrações.
Também é utilizado para diagnosticar distúrbios como anemia, doenças autoimunes e alterações que sugerem algum transtorno ou doenças. Nele é medida a concentração dos glóbulos brancos (leucócitos), hemácias (glóbulos vermelhos) e também das plaquetas.

2. Colesterol total

É normalmente solicitado em conjunto com suas frações (HDL, LDL e VLDL) e tem por principal finalidade determinar o risco de doenças cardíacas, como infarto, AVC (acidente vascular periférico) aterosclerose, hipertensão arterial, entre outras complicações.

3. Glicose

Este exame também é muito solicitado pelos médicos, ele tem a função de verificar o nível de glicose (açúcar) no sangue.
O mal controle desse açúcar pode causar complicações em diferentes partes do corpo, isso porque, a longo prazo, a hiperglicemia (altas taxas de açúcar no sangue) danifica nervos e vasos sanguíneos, podendo causar problemas visuais, complicações renais, amputações de membros, doenças cardíacas e infarto, entre outras várias complicações em nosso organismo.

4. Triglicérides

É uma das principais gorduras do nosso organismo. Estão presentes em vários alimentos, especialmente nos alimentos ricos em carboidratos e gorduras saturadas: refrigerantes, açúcar, leite integral, queijos, entre outros. Porém a maior parte que circula no sangue costuma ser produzida pelo nosso próprio organismo, através do fígado.
Geralmente seu aumento é assintomático e favorece ao surgimento de problemas cardiovasculares como derrames (AVC) e infarto.

5. TSH

O exame TSH é responsável por avaliar possíveis problemas na tireoide dos pacientes. A tireoide é uma glândula localizada na parte anterior do pescoço e sua função é produzir dois hormônios, triiodotironina (T3) e tiroxina (T4), que regulam o seu metabolismo. Esses hormônios desregulados podem afetar o peso, memória, crescimento e desenvolvimento, humor, frequência cardíaca, temperatura do corpo, concentração e outras funções vitais do organismo.

Fontes:
CURA
VIDA CLASSA

Fazer o check-up é essencial para verificar o bom funcionamento do organismo ou acompanhar algum tratamento do seu histórico clínico.

Por isso, é indicado que os exames de rotina sejam realizados de seis meses em seis meses ou menos uma vez por ano, de preferência com outros tipos de testes para verificar e monitorar a sua saúde.

Conheça todos os Check-Ups disponíveis no #LabRibeiro para manter a sua saúde em dia clicando aqui.

Já imaginou como seria incrível fazer um exame que diz quais as vitaminas e nutrientes que o seu corpo precisa, qual a dieta mais adequada para o seu organismo, qual estilo de vida seguir e até sugestões de alimentos para suplementar a sua alimentação? Temos uma ótima notícia pra você! Esse exame existe e está disponível para ser realizado aqui, no #LabRibeiro.

O exame Painel Nutrigenético realiza uma análise que torna possível fazer um planejamento personalizado nutricional, em função das necessidades individuais de cada paciente.

Com uma simples amostra de sangue, é possível identificar 128 variantes genéticas em 95 genes, fornecendo inúmeras informações. Veja as principais análises feitas no exame Painel Nutrigenético:

• Dieta;
• Traços Comportamentais;
• Reações a alimentos;
• Necessidades Nutricionais;
• Tipo de exercício recomendado;
• Corpo x Peso;
• Fatores que controlam o metabolismo.

O exame é indicado para pessoas que desejam adaptar a dieta em função da sua genética e conhecer suas necessidades nutricionais específicas de maneira personalizada, assim como pessoas que desejam gerenciar corretamente a sua saúde. Ou seja, todos podem fazer, afinal, cuidar da saúde é essencial para o nosso bem-estar.

Gostou desse conteúdo? Se interessou em realizar o exame Painel Nutrigenético e saber mais como cuidar melhor da sua saúde? Clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

FONTE: Laboratório Dr. Ribeiro

Você sabia que mesmo após o vírus COVID-19 deixar o organismo do indivíduo, algumas sequelas podem permanecer espalhadas pelo coração, pulmão e cérebro por meses, até mesmo em pessoas que tiveram a forma mais leve da doença?

Segundo os cientistas, apenas 10 a 20% dos pacientes relatam recuperação completa nos primeiros meses depois da doença. Por este motivo os médicos estão alertando para a necessidade de um check-up completo após a infecção pelo novo coronavírus. Isso porque a COVID-19 é uma doença que gera processos inflamatórios em diversos órgãos do nosso corpo.

Essas complicações variam de paciente para paciente, porém as mais comuns são complicações que envolvem:
➡ Distúrbios da coagulação;
➡ Fadiga;
➡ Alterações do humor;
➡ Fraqueza muscular;
➡ Ansiedade e depressão;
➡ Cansaço e falta de ar ao fazer pequenos esforços físicos;
➡ Déficits de memória, raciocínio e concentração.

Faça seu Check-Up Pós-Covid!

Primeiramente, procure atendimento médico para receber as orientações sobre os cuidados necessários após a covid-19 e para avaliação dos exames.

Aqui no #LabRibeiro tem o pacote de exames ideal para ajudar a monitorar a sua saúde após a infecção do vírus com valor promocional de R$ 262,00 por apenas R$ 185,00. Nele analisamos os seguintes exames:

● HEMOGRAMA;
● FERRITINA;
● AST;
● ALT;
● LDH;
● CREATININA;
● PCR;
● TEMPO DE PROTOMBINA;
● D-DIMERO.

Quer saber como está a saúde Pós-Covid? Clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

FONTE: Sanar

Provavelmente você já deve ter pensado como seria bom ter mais horas no dia para conseguir realizar todas as atividades no trabalho, não é mesmo?! O tempo está passando cada vez mais rápido e em um piscar de olhos acabou o dia, em outro acabou o ano.

Muitas vezes é preciso ser profissional, estudante, mãe, pai, esposo, esposa (ufa!) e tudo de uma vez só, além de arrumar um tempo para o lazer, para as atividades físicas e o autocuidado. Veja abaixo algumas vantagens de quem gerencia bem seu tempo:

● Aumento de produtividade;
● Melhora da autoestima
● Melhora na produtividade profissional;
● Entrega de relatórios nos prazos;
● Realização de trabalhos com qualidade;
● Diminuição do estresse, dos problemas de saúde e da frustração por não terminar as demandas.

Porém, tudo é uma questão de organização. Aqui vão algumas dicas de como organizar melhor o seu dia:
● Faça uma lista com as tarefas;
● Identifique a prioridade de suas tarefas;
● Tenha foco nos objetivos;
● Evite a procrastinação;
● Faça pausas para descanso;
● Trabalhe em lugares arejados.

Assim como o corpo, a mente também precisa de cuidados para mantê-la sadia. Lembre-se sempre de cuidar da sua saúde, ter uma alimentação saudável com frutas, verduras e legumes e beber bastante água.

Dessa forma você vai conseguir ter um rendimento melhor em seu trabalho e se manter mais disposto para realizar as tarefas do dia a dia.

FONTE:

UNINASSAU

Porta Educação

A quarentena é questão de responsabilidade social, amor próprio, aos familiares e ao próximo. As crianças estão em casa e a gente pode deixar esses dias mais divertidos. Para isso, separamos algumas dicas para você se inspirar. Veja:

1. Crie uma rotina

Tenha uma conversa com os pequenos falando, de maneira lúdica, sobre a continuação da pandemia e os cuidados que ainda devem ser tomados. Faça os combinados necessários, estabeleça regras claras e, caso seja possível, trabalhe no ‘home office’ ao lado das crianças.

2. Aprenda com as crianças

Ao invés de se cobrar tentando dar conta de tudo, observe como as crianças dão muitas pistas de como agir com mais leveza e assertividade.

3. Mãos à obra

Dê às crianças a responsabilidade de algumas tarefas domésticas, tais como arrumar a cama, colocar e tirar a mesa das refeições, regar um vaso, alimentar um animal de estimação e, é claro, organizar os brinquedos após as brincadeiras.

4. Diversifique as atividades infantis

Disponibilize a cada dia materiais diversificados para que elas possam entreter-se: massinha de
modelar, papel, lápis de colorir, fita adesiva, revistas velhas e cola. Não dê a elas tudo de uma vez:
um dia será de pintar, outro dia desenhar, etc.

5. Tire os jogos da gaveta

Aos poucos, pegue aqueles quebra-cabeças antigos e desafie as crianças a montarem. Separe um local adequado para que ele possa ficar exposto durante alguns dias sem causar incômodos até a finalização da montagem.

6. Pratique a leitura

Estabeleça o momento da leitura oferecendo livros variados para que as crianças possam ter opção de escolha. Em seus momentos de pausa aproxime-se da criança e faça alguma pergunta sobre a história.

7. Olhe a natureza pela janela

Entre uma pausa e outra chame as crianças para olhar para fora. Observe o céu, as nuvens, ouça os pássaros. Não se desconecte da natureza mesmo estando dentro de casa.

8. Descansar também é preciso

Permita momentos de ócio, de não fazer nada. É deste espaço vazio que nascem as brincadeiras mais incríveis e significativas para a criança. O tédio que a criança sente nada mais é que a oportunidade de entrar em contato consigo mesma, estimular o pensamento, a fantasia, a concentração e até mesmo elaborar tudo o que está acontecendo neste momento.

9. Cozinhe com os pequenos

Vá para a cozinha com seus filhos nos dias em que sobrar disposição. Crianças curtem fazer biscoitinhos, bolos, etc.

10. Aproveite a tecnologia

Ah, não se esqueça! Termine o dia com uma ligação para o vovô e a vovó. Eles vão adorar matar a saudade vendo as crianças pelo smartphone.
Não poderíamos deixar de recomendar o momento especial da história na hora de ir para a cama, seguido de palavras de gratidão ao dia vivido assim tão juntinhos!

Gostou deste conteúdo? Compartilhe agora com amigos da sua rede e espalhe esta semente. Assim você estará ajudando outras famílias na superação das dificuldades deste momento tão difícil.

FONTE: Educando Tudo Muda

O que é?

O teste de neutralização SARS-COV-2/COVID-19 é um exame sorológico (feito com amostra de sangue) capaz de detectar a presença de anticorpos neutralizantes contra a COVID-19.

Qual a função do teste de neutralização?

Determinar e monitorar a resposta imunitária de uma pessoa vacinada, incluindo o tempo de duração desta resposta;
Avaliar os níveis de anticorpos como resultado de uma resposta natural após a infecção pela COVID-19.

Quando fazer o teste SARS-COV-2/COVID-19?

É indicado para pacientes sintomáticos na fase tardia (após o 20 dia do início dos sintomas) e para avaliação após a vacinação.

É necessário pedido médico para realizar o teste de neutralização?

Não. Não é necessário pedido médico para realização do exame SARS-COV-2/COVID-19. Atualmente o exame não é coberto por convênios, mas você pode parcelar o valor total de R$ 189,00 em até 6x nos cartões de crédito.  Basta ir até a unidade #LabRibeiro mais próxima. Com apenas 48h o resultado já estará disponível.

Especificidade: 99,6% (capacidade para excluir falsos positivos)

Sensibilidade: 99,35% (capacidade para excluir falsos negativos)

Viu só?! A novidade está sempre pertinho de você. E o #LabRibeiro também!

FONTE: TADEU DE SOUZA

Quando o assunto é o preparo para exame de sangue, a maioria das pessoas se vê sem muitas informações, não é mesmo?! E se você se sente assim, não está sozinho.

Quem nunca se pegou perguntando se poderia consumir bebida alcoólica ou praticar exercícios na véspera de um exame de sangue?

E é por entender a importância dessas questões que, vamos comentar os principais mitos e verdades do assunto, e te ajudar de uma vez por todas a se preparar da forma correta para os exames de sangue. Veja:

“Estar gripado ou resfriado não permite fazer exames de sangue.”

Mito.

Não há nenhum problema em realizar exames de sangue enquanto se está gripado ou resfriado. Em alguns casos, o exame é solicitado inclusive para investigar se há algum tipo de infecção relacionada ao quadro. Contudo, a febre pode interferir nos resultados, por isso é necessário avisar ao laboratório na hora do seu atendimento.

“Os bebês precisam suspender a amamentação para fazer exame de sangue.”

Mito.

Bebês que ainda se alimentam apenas com leite materno não precisam fazer qualquer tipo de jejum. Bebês que já ingerem outro tipo de alimento, crianças e gestantes devem solicitar ao médico orientação quanto ao jejum.

“Fazer exame de sangue durante o período menstrual interfere nos resultados.”

Verdade.

Durante o período menstrual, as dosagens hormonais são alteradas, especialmente os hormônios sexuais. Por isso, no laboratório as mulheres são questionadas sobre quando ocorreu a última menstruação. Mas isso não impede a realização dos exames, uma vez que os resultados serão interpretados por especialistas, como um clínico geral, endocrinologista ou ginecologista.

“É necessário ter uma dieta mais saudável na semana que precede o exame.”

Mito.

A recomendação médica é para que os pacientes mantenham uma alimentação normal, sem grandes alterações na dieta habitual durante, pelo menos, os 15 dias que antecedem o exame.

Especialmente no caso dos triglicerídeos, mudar drasticamente a dieta na véspera da coleta, produzirá um resultado que não condiz com a realidade.

“É importante ter um boa noite de sono no dia anterior ao exame.”

Verdade.

O sono interfere em todo o funcionamento do organismo e uma noite mal dormida interfere inclusive nos níveis sanguíneos. Alguns exames exigem repouso antes da coleta, como, por exemplo, a Prolactina. O descanso também deve ocorrer pós-exame, mais especificamente, o braço no qual ocorreu a coleta não deve carregar peso no restante do dia.

“Um chá ou cafezinho sem açúcar não interrompem o jejum.”

Mito.

Qualquer alimento, com exceção da água, ao ser ingerido, interferem no resultado dos exames porque modificam algumas dosagens bioquímicas. Por isso, nem mesmo um chá sem açúcar pode ser ingerido durante o período do jejum.

Quer tirar mais dúvidas sobre os cuidados e restrições para realização de seus exames? Clique aqui e encontre a unidade #LabRibeiro mais próxima de você. 😉

FONTE: Hermes Padini

Sabemos que, devido a nova pandemia do covid-19, este feriado não será como os outros. Nas principais capitais do Brasil ainda não se tem data prevista para que os festejos aconteçam. Já nas cidades onde manteve-se o feriado, os cuidados devem ser redobrados: Usar máscaras, lavar sempre as mãos, evitar aglomerações nas ruas, praias e clubes e higienizar todos os mantimentos que vierem da rua. Veja mais dicas de como se cuidar e aproveitar o feriado:

Beba bastante água

Beber bastante água ajuda o corpo a se manter hidratado, evitando ressecamento e queimaduras na pele, insolação, mal-estar, tonturas e ressaca, já que a água ajuda a eliminar o álcool do organismo.

Além da água, também é importante ingerir líquidos nutritivos e que reponham vitaminas e minerais no corpo, como sucos naturais, vitaminas, água de coco e bebidas isotônicas. 

Evite ficar exposto ao sol

O excesso de sol causa desidratação, queimaduras na pele e piora os sintomas da ressaca. Por isso, evite ficar exposto ao sol, principalmente entre 10h e 16h, e sempre usar óculos escuros, chapéus e protetor solar, que deve ser reaplicado a cada 2 horas.

Não exagere nos comprimidos e bebidas energéticas

Os comprimidos e bebidas energéticas são ricos em cafeína, substância que pode causar insônia e atrapalhar o descanso do corpo para aproveitar o próximo dia. Além disso, tomar cafeína juntamente com bebidas alcoólicas pode causar arritmias e palpitações cardíacas, e piorar os sintomas de queimação no estômago e gastrite.

Evite beijar na boca de pessoas desconhecidas

O beijo pode transmitir doenças como herpes labial, candidíase, mononucleose, cárie e gengivite. É importante lembrar que as chances de pegar doenças através do beijo são ainda maiores quando existem feridas na boca, pois facilita a entrada de vírus e bactérias através da ferida, sendo possível transmitir até o vírus da AIDS.

Use preservativo 

Usar preservativo em todas as relações íntimas é a melhor forma de prevenir uma gravidez indesejada e evitar infecções sexualmente transmissíveis, como sífilis, herpes genital e AIDS.

Esteja com as vacinas de rotina em dia

Manter as vacinas em dia é importante já que, infelizmente, é comum acontecerem acidentes com garrafas de vidro ou objetos de metal quebrados na rua, fontes da bactéria do tétano. Além disso, a presença de turistas e aglomerações de pessoas facilitam a transmissão de doenças como viroses e sarampo, que podem ser evitadas com a vacinação.

Pronto, agora você está preparado para curtir o feriado com cuidado e segurança para toda família.

FONTE: Tua Saúde

O mapeamento genético dá oportunidade às pessoas de entenderem se possuem risco de desenvolver câncer baseado no histórico familiar devido a uma mutação genética herdada, o chamado câncer hereditário.

Isso é possível através da procura de mudanças específicas em seus genes, cromossomos, ou proteínas. Estas mudanças são chamadas mutações. O mapeamento é realizado por meio de testes genéticos que estão disponíveis para mama, ovário, cólon, tireóide, próstata e alguns outros tipos de câncer. Os testes genéticos podem ajudar em toda a Jornada do Paciente, da prevenção ao tratamento.

Todas as pessoas devem fazer mapeamento genético?

Não, o mapeamento genético é indicado para algumas pessoas. Em cerca de 10% dos tipos de câncer a causa é hereditária, ou seja, passa de geração para geração. A Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO) recomenda considerar os testes genéticos nos seguintes casos: se você tem uma história pessoal ou familiar que sugere uma causa genética de câncer. Por exemplo: de mãe para filha.

O teste pode mostrar claramente uma alteração genética específica e os resultados podem ajudar no diagnóstico ou no tratamento de acordo com a condição genética ou câncer. Por exemplo, você pode escolher medidas para reduzir o risco de ter câncer como cirurgia, medicação, triagem frequente ou mudanças de estilo de vida.

Preciso de indicação médica para fazer um teste genético?

Preferencialmente sim. É muito importante que haja o aconselhamento genético – equipe multidisciplinar composta por médicos, psicólogos e enfermeiros que auxiliarão em toda esta jornada, pois os testes genéticos têm limitações e implicações emocionais. Depressão, ansiedade, culpa são sentimentos que poderão aparecer. Um resultado positivo significa que existe uma mutação genética. Este resultado pode trazer emoções difíceis. Algumas pessoas podem pensar em si mesmos como doentes, mesmo que nunca desenvolvam o câncer. Outros podem sentir culpa se os membros da família têm uma mutação.

Tensão familiar. Uma pessoa pode se sentir responsável por dizer aos membros da família sobre os resultados dos testes. Esta informação pode complicar a dinâmica familiar.

Por isso, é essencial conversar com a família e decidir a realização de um teste genético junto ao seu médico, pois o teste não traz benefício para todos e os resultados e condutas a se tomar após o resultado devem ser acompanhadas pelo médico e profissionais de saúde especializados.

FONTE: Lado a Lado Pela Vida

O que é beta HCG?

O beta HCG é um hormônio produzido pelo organismo durante a gestação, mais especificamente, pelas células precursoras da placenta.

Beta HCG de sangue X Teste de gravidez de farmácia

Apesar de hoje os exames de beta HCG pela urina, também conhecidos como qualitativo, serem cada vez mais sensíveis, o exame de sangue quantitativo ainda é a confirmação oficial da gravidez, por ter uma sensibilidade maior e também por darem resultados mais seguros desde o primeiro dia de atraso da menstruação, medindo não só se a mulher está grávida, como também a quantidade de hormônio circulante, o que pode ser útil ao médico para verificar como está o andamento da gravidez.

Indicações do beta HCG Quantitativo

O exame de beta HCG Quantitativo é usado principalmente para detecção de gravidez. No entanto, ele também pode ser útil para verificação do andamento dessa gestação, caso o médico desconfie de algum problema.

Além disso, o beta HCG Quantitativo também pode ser usado no diagnóstico de alguns tumores que têm origem na gestação, como a mola hidatiforme, já que eles também produzem esse hormônio.

Resultado do beta HCG

O resultado do exame beta HCG Quantitativo mostra a quantidade de hormônios, ou seja, as medidas da concentração do hormônio no sangue.

O beta HCG Quantitativo pode dar falso positivo?

É muito raro o exame de beta HCG dar falso positivo, mas isso pode acontecer quando a mulher tem algum tumor ovariano ou de origem embrionária, ou se ela usa algum medicamento que contenha beta HCG.

O beta HCG Quantitativo pode dar falso negativo?

O teste somente pode dar falso negativo se for feito muito cedo, ou seja, antes do atraso menstrual de fato. Isso ocorre porque, por mais que o embrião já esteja se formando, às vezes a quantidade de hormônio que foi liberada no organismo ainda é muito baixa.

O ideal é que assim que o resultado positivo do exame sair, a gestante busque um ginecologista para fazer o primeiro ultrassom, pois é nesse exame que o especialista consegue determinar o tempo de gravidez, além de verificar se está tudo bem com o feto e se a gestação está ocorrendo mesmo no útero.

Preparo para o exame: precisa de jejum?

Não há nenhuma recomendação especial para realizar um beta HCG. Você poderá comer e beber normalmente antes e depois do exame.

O Laboratório Dr. Ribeiro realiza os testes de Beta HCG. Clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

FONTE: Minha Vida