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Sabemos que, devido a nova pandemia do covid-19, este feriado não será como os outros. Nas principais capitais do Brasil ainda não se tem data prevista para que os festejos aconteçam. Já nas cidades onde manteve-se o feriado, os cuidados devem ser redobrados: Usar máscaras, lavar sempre as mãos, evitar aglomerações nas ruas, praias e clubes e higienizar todos os mantimentos que vierem da rua. Veja mais dicas de como se cuidar e aproveitar o feriado:

Beba bastante água

Beber bastante água ajuda o corpo a se manter hidratado, evitando ressecamento e queimaduras na pele, insolação, mal-estar, tonturas e ressaca, já que a água ajuda a eliminar o álcool do organismo.

Além da água, também é importante ingerir líquidos nutritivos e que reponham vitaminas e minerais no corpo, como sucos naturais, vitaminas, água de coco e bebidas isotônicas. 

Evite ficar exposto ao sol

O excesso de sol causa desidratação, queimaduras na pele e piora os sintomas da ressaca. Por isso, evite ficar exposto ao sol, principalmente entre 10h e 16h, e sempre usar óculos escuros, chapéus e protetor solar, que deve ser reaplicado a cada 2 horas.

Não exagere nos comprimidos e bebidas energéticas

Os comprimidos e bebidas energéticas são ricos em cafeína, substância que pode causar insônia e atrapalhar o descanso do corpo para aproveitar o próximo dia. Além disso, tomar cafeína juntamente com bebidas alcoólicas pode causar arritmias e palpitações cardíacas, e piorar os sintomas de queimação no estômago e gastrite.

Evite beijar na boca de pessoas desconhecidas

O beijo pode transmitir doenças como herpes labial, candidíase, mononucleose, cárie e gengivite. É importante lembrar que as chances de pegar doenças através do beijo são ainda maiores quando existem feridas na boca, pois facilita a entrada de vírus e bactérias através da ferida, sendo possível transmitir até o vírus da AIDS.

Use preservativo 

Usar preservativo em todas as relações íntimas é a melhor forma de prevenir uma gravidez indesejada e evitar infecções sexualmente transmissíveis, como sífilis, herpes genital e AIDS.

Esteja com as vacinas de rotina em dia

Manter as vacinas em dia é importante já que, infelizmente, é comum acontecerem acidentes com garrafas de vidro ou objetos de metal quebrados na rua, fontes da bactéria do tétano. Além disso, a presença de turistas e aglomerações de pessoas facilitam a transmissão de doenças como viroses e sarampo, que podem ser evitadas com a vacinação.

Pronto, agora você está preparado para curtir o feriado com cuidado e segurança para toda família.

FONTE: Tua Saúde

O mapeamento genético dá oportunidade às pessoas de entenderem se possuem risco de desenvolver câncer baseado no histórico familiar devido a uma mutação genética herdada, o chamado câncer hereditário.

Isso é possível através da procura de mudanças específicas em seus genes, cromossomos, ou proteínas. Estas mudanças são chamadas mutações. O mapeamento é realizado por meio de testes genéticos que estão disponíveis para mama, ovário, cólon, tireóide, próstata e alguns outros tipos de câncer. Os testes genéticos podem ajudar em toda a Jornada do Paciente, da prevenção ao tratamento.

Todas as pessoas devem fazer mapeamento genético?

Não, o mapeamento genético é indicado para algumas pessoas. Em cerca de 10% dos tipos de câncer a causa é hereditária, ou seja, passa de geração para geração. A Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO) recomenda considerar os testes genéticos nos seguintes casos: se você tem uma história pessoal ou familiar que sugere uma causa genética de câncer. Por exemplo: de mãe para filha.

O teste pode mostrar claramente uma alteração genética específica e os resultados podem ajudar no diagnóstico ou no tratamento de acordo com a condição genética ou câncer. Por exemplo, você pode escolher medidas para reduzir o risco de ter câncer como cirurgia, medicação, triagem frequente ou mudanças de estilo de vida.

Preciso de indicação médica para fazer um teste genético?

Preferencialmente sim. É muito importante que haja o aconselhamento genético – equipe multidisciplinar composta por médicos, psicólogos e enfermeiros que auxiliarão em toda esta jornada, pois os testes genéticos têm limitações e implicações emocionais. Depressão, ansiedade, culpa são sentimentos que poderão aparecer. Um resultado positivo significa que existe uma mutação genética. Este resultado pode trazer emoções difíceis. Algumas pessoas podem pensar em si mesmos como doentes, mesmo que nunca desenvolvam o câncer. Outros podem sentir culpa se os membros da família têm uma mutação.

Tensão familiar. Uma pessoa pode se sentir responsável por dizer aos membros da família sobre os resultados dos testes. Esta informação pode complicar a dinâmica familiar.

Por isso, é essencial conversar com a família e decidir a realização de um teste genético junto ao seu médico, pois o teste não traz benefício para todos e os resultados e condutas a se tomar após o resultado devem ser acompanhadas pelo médico e profissionais de saúde especializados.

FONTE: Lado a Lado Pela Vida

O que é beta HCG?

O beta HCG é um hormônio produzido pelo organismo durante a gestação, mais especificamente, pelas células precursoras da placenta.

Beta HCG de sangue X Teste de gravidez de farmácia

Apesar de hoje os exames de beta HCG pela urina, também conhecidos como qualitativo, serem cada vez mais sensíveis, o exame de sangue quantitativo ainda é a confirmação oficial da gravidez, por ter uma sensibilidade maior e também por darem resultados mais seguros desde o primeiro dia de atraso da menstruação, medindo não só se a mulher está grávida, como também a quantidade de hormônio circulante, o que pode ser útil ao médico para verificar como está o andamento da gravidez.

Indicações do beta HCG Quantitativo

O exame de beta HCG Quantitativo é usado principalmente para detecção de gravidez. No entanto, ele também pode ser útil para verificação do andamento dessa gestação, caso o médico desconfie de algum problema.

Além disso, o beta HCG Quantitativo também pode ser usado no diagnóstico de alguns tumores que têm origem na gestação, como a mola hidatiforme, já que eles também produzem esse hormônio.

Resultado do beta HCG

O resultado do exame beta HCG Quantitativo mostra a quantidade de hormônios, ou seja, as medidas da concentração do hormônio no sangue.

O beta HCG Quantitativo pode dar falso positivo?

É muito raro o exame de beta HCG dar falso positivo, mas isso pode acontecer quando a mulher tem algum tumor ovariano ou de origem embrionária, ou se ela usa algum medicamento que contenha beta HCG.

O beta HCG Quantitativo pode dar falso negativo?

O teste somente pode dar falso negativo se for feito muito cedo, ou seja, antes do atraso menstrual de fato. Isso ocorre porque, por mais que o embrião já esteja se formando, às vezes a quantidade de hormônio que foi liberada no organismo ainda é muito baixa.

O ideal é que assim que o resultado positivo do exame sair, a gestante busque um ginecologista para fazer o primeiro ultrassom, pois é nesse exame que o especialista consegue determinar o tempo de gravidez, além de verificar se está tudo bem com o feto e se a gestação está ocorrendo mesmo no útero.

Preparo para o exame: precisa de jejum?

Não há nenhuma recomendação especial para realizar um beta HCG. Você poderá comer e beber normalmente antes e depois do exame.

O Laboratório Dr. Ribeiro realiza os testes de Beta HCG. Clique aqui e conheça a unidade #LabRibeiro mais próxima de você.

FONTE: Minha Vida